Po XXX dnech ve škole! A řeknu vám, nic moc to nebylo, soustředění je mnohem lepší :D Ještě že jsem se vybila na tréninku :)
Sn: chléb se sýrem
Sv: chléb se sýrem, jablko
Ob: kuřecí stehno s bramborem
Sv:
Ve: kuřecí prsa s rýží a cibulkou
Sladkosti: sušenka Mila ve škole
Pití: 1l vody, 0,5l čaje
Trénink: 2km rozklus, rozcvičení, rovinky 10x100m s překážkami, 2x4x300m, výklus 2km
Dlouho jsem teď neposilovala břicho, takže musím začít! A taky bych neměla být tak hloupá a podlehnout většině při nakupování sladkostí.. Jak to máte vy? :)
ta holčina na těch fotkách je famooozní!:-)....a co přítel, jste ještě spolu?
OdpovědětVymazat